マヌカハニーMGO100+をiHerbで買ってみた!高いけど喉・副鼻腔炎に効果が!

iHerb

慢性副鼻腔炎で、よく喉が腫れます(><)

マヌカハニーの抗菌力が効くと聞いて、高いけど買ってみました!

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慢性副鼻腔炎にマヌカハニーが効く?

さんによるイラストACからのイラスト  

この数年、頻繁に喉が腫れるようになってしまいました(><)

ずっと「喉から来る風邪」と思ってたけど、原因は副鼻腔炎でした…。ひどい時は耳鼻科に行って抗生物質をもらうんだけど、結局またなってしまうんですよね。。。

K
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病院や薬に頼らずに、慢性副鼻腔炎から抜け出したい!!

何かいい方法はないかな?

喉に良いものといえば、はちみつでも普通のはちみつをなめても一時しのぎな気がします(><)

でもマヌカハニーなら普通のはちみつと違って、抗菌力が抜群! 喉にも効きそう。免疫力UPにもなるみたい!

父のおすすめでマヌカハニーを買ってみた

そんなマヌカハニーを、健康オタクの父が愛用してます。TVで見て買ったらしいです。免疫力UPとか健康にいいとかが好きな父なので、そういうのをよく買って試してます。ココナッツオイルも父からのおすすめで買ってみました😆

私がよく喉が痛くなると言ってるので、父にマヌカハニーをすすめられました。

喉いでぇのか?こいづ(マヌカハニー)いいぞ!
(訳:喉痛いの?これいいよ!)

K
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マヌカハニーね!うーん、でも高いんだよなあ…

マヌカハニーって効果ありそうだけど、高いんですよね〜。。小さいサイズでも1個2500円〜3000円くらいします。

買おうか悩んでいたところ。2018年秋にiHerbでちょうどマヌカハニー10%セールをやってたので、思い切って買ってみました!😆

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マヌカハニーって?

マヌカハニーは、ニュージーランドに生息する「マヌカ」の花の蜜から取ったはちみつです。

  • 抗菌作用
  • 抗酸化作用
  • ピロリ菌や歯周病菌の除去作用
  • 虫歯予防
  • 免疫力UP作用

などなど、いろんな効果があるすごいはちみつ!😆甘いのに虫歯予防にもなるなんて、びっくり!

マヌカハニーはニュージーランドの先住民マオリの間で、昔から健康や美容のために利用されてきたそうです。「マヌカ」は、マオリ語で「復活の木」「癒やしの木」の意味らしいです。

マヌカハニーの抗菌力の強さは数値でチェック!

マヌカハニーの抗菌力パッケージの数値でわかります。でも何種類かあって、協会や会社によって違うらしいです。統一してくれたらいいのに〜😅

代表的なもの

  • UMF(ユニーク・マヌカ・ファクター)
  • MGO(メチル グリ オキサール)
UMF 5+、10+、15+、20+、25+など
MGO 30+、100+、250+、400+など

UMF5+=MGO100+。(ややこしい)

MGOとは- マヌカヘルスのマヌカハニー

 

いずれにしても、数字が大きいほど抗菌作用が強いという見方になります。つまりMGO400+はMGO100+より4倍も抗菌力が強いということ!

マヌカハニー独自の「メチルグリオキサール」という成分が、普通のはちみつと違って体内でも抗菌効果を発揮できるらしいです! 数値が高いほど、メチルグリオキサールの含有量が高いんだそうです。

すごいな~。天然の抗菌薬なんだ!

 

姉がオーストラリアに住んでいてたまに行くんですが、オーストラリアでもマヌカハニーはポピュラー。スーパーなどでも売ってます。

日本だとUMF/MGO値が低いものは店頭であまり見かけないですが、オーストラリアではUMF/MGO値が低いものからスーパーでも売ってるので、日本円で1500円前後から買えて手軽です!

オーストラリアに行った時に、父へのおみやげに買いました😄

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次行った時は、自分用にも爆買いしたいな~(笑)

iHerbでマヌカハニーを買ってみた! ~Manuka Health~

manuka-honey-マヌカハニー manuka health

Manuka Honey MGO100+ Manuka Health

  • MGO 100+
  • 250g
  • 2300円ぐらい(2018年9月当時)
  • プラスチックボトル

日本でもよく見るメーカー。Manuka Health(マヌカヘルス)。

うちの父がこれを買ってて食べたことがあったから、安心して購入できました😄

コスパは?

250gでセールで約2300円。日本で買うより安かったです。

一度に大量消費はしないので、スプーン一杯分ずつなら毎日でも1ヶ月は持ちます。なのでコスパはいいかな。

iHerbの他のサプリに比べると高めなので、できればセールを狙ってまとめて買いたいです。はちみつなので日持ちはします。

iHerbは約4000円購入で送料無料だったのと、セールだったので、父へと自分用に2個買いました。

 

➡️2019年秋のiHerbセールでは、1749円で買えちゃいました!😆

抗菌力は?

私はMGO+100を買いました。一番低いレベルのもの。その分抗菌力も低め。

父はMGO+400の8000円くらい(!)のを買ってましたが、まずはお試し用にってことと、値段もMGOが低いと安いので100+にしてみました。

+100でも喉に効果ありました!😆なので抗菌力は十分期待できます。

見た目は?

見た目はねっとり濃厚。色は少し茶色っぽい。普通のはちみつよりサラサラしてない。

味は?

味はちょっと独特なクセがあるかな? 少しハーブっぽい。

ハーブティーは苦手だけど、マヌカハニーは今では慣れたので好きな味。

甘いはちみつで喉が治るなら、多少クセがあっても全然平気!! ^^

いつ摂るのがオススメ?

飲むタイミングは、食前がオススメ!

食後だと他の食べ物が胃の粘膜についてて、効果が発揮できないらしいです!

食前なら喉や口の中の粘膜や歯に、直接マヌカハニーが効いてくれます! ☺️

どうやって摂るのがオススメ?

  • 紅茶に溶かす
  • トーストに塗る
  • 直接舐める

トーストに塗ると美味しいですよね~。

紅茶に溶かして飲むのも、美味しいし体が温まります^^

でも効果を期待するなら直接舐めるのが一番!

私は喉が痛い時は、マヌカハニーを直接舐めて喉を殺菌してから、さらに紅茶にも少し入れて温まりながら摂取してます。

 

マヌカハニーとヨーグルト。一緒に摂るのはオススメじゃない?!

sayokoさんによる写真ACからの写真  

マヌカハニーヨーグルトの組み合わせって、よく聞きますよね! 美味しいし、相性もバッチリじゃない?

でも…実はこの組み合わせはオススメできないらしいです!

え~! 意外!! 知らなかった!!

理由は、マヌカハニーの抗菌力が強すぎて、ヨーグルトの乳酸菌も殺菌しちゃうからだそうです。

なんと!!!そこまで強いとは!! 😅驚きですね!!

どっちも摂りたい場合は、マヌカハニーを食べてから、時間差でヨーグルトって順番がおすすめです☺️

副鼻腔炎や咽頭炎に本当に効いた!

喉が痛い時にマヌカハニーをなめたら、副鼻腔炎や咽頭炎に効果ありました!

私は、寒い時期によく喉や鼻の調子が悪くなっちゃいます。「おや…この喉の調子はヤバイぞ!!」と思った時に、マヌカハニーを直接なめるか、お湯や紅茶に溶いて飲んでます。もしくはその両方。

先日も、喉が痛くなって、

K
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あ~結婚式まであと一週間なのに、喉と鼻の奥に膿が!!!
すぐに治さないとマズイ!!!

とすぐに以下を試しました!

  • 首にタオルを巻いて保温
  • ホッカイロを風門(首の付根)に貼る
  • マヌカハニーをお湯に溶いて飲む
  • あったかい緑茶をがぶ飲み

そうしたら、喉の膿がスルッと吐き出せました!(汚くてゴメンなさい…)

鼻の奥の膿も、その日のうちには出なくなり改善。マヌカハニー+体を温めたのが良かったみたいです。

マヌカハニー恐るべし!!

でも結婚式前マヌカハニーで治った数日後に、もう一度喉が腫れてしまい、微熱のまま挙式しました😅 その後も同じような症状で、結局また耳鼻科へ…😭

まだ自己治癒力だけじゃ難しい😭仕事で忙しかったり、大事な予定がある場合は早めに耳鼻科へ行った方がいいです。

葛根湯みたいに、風邪の予兆の段階でマヌカハニーを舐めるといいですよ〜。あとは予防のために日々摂取するのもいいですね☺️

まとめ

  • マヌカハニーはニュージーランドの抗菌力が高いはちみつ
  • マヌカハニーのUMF/MGOの数値が高いほど、抗菌力が高い
  • 普通のはちみつよりねっとり濃厚、少しクセがある
  • 喉の痛みに効果てきめん! 本当に殺菌・抗菌力あり
  • 食前に摂るのがオススメ

薬じゃなくて自然のもので健康を維持したい人は、ぜひ試してみて欲しいです!^^

 

★私のiHerbの紹介コードはCOL0004です♪
割引が受けられます。よければお使いください☺️
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iHerbじゃなくて国内で買ってみたい方は、店舗以外にAmazonや楽天などネットでも買えますよ〜😄

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Manuka HealthのMGO263+のマヌカハニーも買ってみました!☺️

抗菌力アップ!!

https://haikara.life/manuka-honey-mgo263/
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